Meteoroloji Genel Müdürlüğü, yurt genelinde etkili olması beklenen sıcak hava dalgasına ilişkin önemli bir uyarı yayımladı. Bugünden itibaren başlayacak sıcaklık artışının önümüzdeki günlerde de sürmesi bekleniyor.

Yetkililer, özellikle öğle saatleri olan 11.00 ile 16.00 arasında vatandaşların güneşe doğrudan maruz kalmamaları konusunda uyarıda bulundu. Bu saatlerde dışarı çıkılması durumunda baş ağrısı, sersemlik ve güneş çarpması gibi sağlık sorunları yaşanabileceği belirtildi.

Alınması Gereken Önlemler

Uzmanlar, sıcak havalarda dikkat edilmesi gereken hususları sıraladı:

  • Bol su tüketilmeli ve susuz kalınmamalı
  • Açık renkli, pamuklu ve geniş kıyafetler tercih edilmeli
  • Şapka ve güneş gözlüğü kullanılmalı
  • Ağır ve yağlı yiyeceklerden kaçınılmalı
  • Yaşlılar, çocuklar ve kronik hastaların mümkünse dışarı çıkmaması önerildi

Hangi Bölgeler Etkilenecek?

Meteoroloji'nin verilerine göre özellikle İç Anadolu, Akdeniz ve Güneydoğu Anadolu bölgelerinde sıcaklıkların mevsim normallerinin 5 ila 8 derece üzerine çıkması bekleniyor. İstanbul ve Marmara Bölgesi'nde de nem oranıyla birlikte hissedilen sıcaklığın artacağı kaydedildi.

Acil sağlık sorunları yaşanması durumunda vatandaşların 112 Acil Sağlık hattını aramaları istendi.